WE TEST LIMITS!

Wil jij sterker, fitter en zelfverzekerder worden? Bij ons draait alles om persoonlijke aandacht, doelgericht trainen en duurzame resultaten.
Samen werken we stap voor stap aan jouw kracht, conditie en gezondheid.

Sluit je aan bij Team StrengthLab en ervaar hoe het is om grenzen te verleggen en jezelf te overtreffen!

Plan vandaag nog jouw gratis intakegesprek én proefles!

Over StrengthLab

WELKOM

Mijn naam is Patrick Broeren, Head Trainer bij Basic-Fit Houten en oprichter van StrengthLab. Na jarenlange rugklachten en twee hernia operaties (2003 en 2010) leek het met de rug weer wat beter te gaan. Helaas werd er in 2015 door artsen een spondylodese voorgesteld.

Door mij te focussen op gerichte krachttraining heb ik die operatie kunnen voorkomen. Deze ervaring gebruik ik nu om anderen te helpen naar de sterkste versie van zichzelf.

Krachttraining is essentieel, zeker als je ouder wordt. Het helpt botontkalking (osteoporose) en spierverlies tegengaan.

Bij StrengthLab géén loze beloftes of standaard schema’s, maar persoonlijke begeleiding vanuit ervaring én resultaat.

THE STRENGTHLAB SYSTEM

LAB SERIES (strippenkaarten)

initial experiment

€480
Eerste stappen richting kracht- toename, meer stabiliteit, verbeterde houding en techniek!
  • 8 PT Sessies
  • 1x Per Week
  • Voedingsbegeleiding
  • 10 Weken Geldig
  • €60,00 Per Sessie
Strippenkaart Kiezen

compound exposure

€690
Krachttoename door compound lifts, spieropbouw, vetreductie, meer energie en verbeterde coördinatie!
  • 12 PT Sessies
  • 1x Per Week
  • Voedingsbegeleiding
  • 15 Weken Geldig
  • €57,50 Per Sessie
Strippenkaart Kiezen

prime subject

€880
Maximale krachttoename, meer spiermassa, minder vet, betere conditie en klaar voor topprestaties!
  • 16 PT Sessies
  • 1x Per Week
  • Voedingsbegeleiding
  • 20 Weken Geldig
  • €55,00 Per Sessie
Strippenkaart Kiezen

PERFORMANCE SERIES (abonnementen)

entry level protocol

€682,50
Eén sessie per week met maximale focus op techniek, stabiliteit en progressieve krachtontwikkeling.
  • 13 PT Sessies
  • 1x Per Week
  • Voedingsbegeleiding
  • 3 maanden
  • €52,50 Per Sessie
Abonnement Kiezen

adaptive strength

€1299
Tweewekelijkse sessies zorgen voor consistente krachttoename, lichaamsverbetering en progressie.
  • 26 PT Sessies
  • 2x Per Week
  • Voedingsbegeleiding
  • 3 maanden
  • €50,00 Per Sessie
Abonnement Kiezen

optimal performance

€1852,50
Met drie sessies per week optimaliseer je kracht, herstel en fysieke output.
  • 39 PT Sessies
  • 3x Per Week
  • Voedingsbegeleiding
  • 3 maanden
  • €47,50 Per Sessie
Abonnement Kiezen

NEEM VANDAAG NOG CONTACT OP

+31 (0) 6 53 24 97 54

Wil jij serieus werken aan je kracht en ben je benieuwd of StrengthLab bij je past? Plan dan nu je gratis intakegesprek – snel, eenvoudig en volledig vrijblijvend.

Dit is het startpunt van jouw groeiproces!